która ma

slawe czego do mnie ta dedykacja haahah panowie co do wyniku to adrenalina jest taka jak sie ludzie dra ze 10kg mozna pnad rekord wskoczyc mi przy 240 krew z nosa poszla ale z***al bym sie a nie podniosl dzekuje mojej dziewczynie ktora to znosi cala to apteke w domu ma kobieta nerwy pozdro Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-04 04:26:01

no cudow mega to nie ma,ale jak na dziewuche ktora siedzi na inso i spamuje w de.bil.nych tematach to jest bardzo ok w dodatku samotna jest ciezko uwierzyc

którą prolke bedziesz miał jak nową to nawet nie ma sensu wydawać kasy

którą prolke bedziesz miał jak nową to nawet nie ma sensu wydawać kasy nie kumam?

cholerka znowu jestem zabiegany ze o postach zapominam Marian - rezonans ale zalezy jeszcze przy jakim konkretnie badaniu (chodz mowie ostatnio uslyszalem ze obydwa sa podobnie dokladne, co mnie zdziwilo bo tomograf nie pokazuje stanu tkanek miekkich). Ja mam dyskopatie (ktora notabene nie oznacza niczego), kregozmyk, przykurcze i***** wie co [...]

Witam,sluchaj ja nie jestem jakis bardzo wielki nie przesadzajmy,wiek takze nie ma nic do tego,zalety tylko ile cwiczysz jak tam dieta no i czy suple wchodza.Jesli wszystko jest trenujesz a przyrostow nie ma to jest cos na rzeczy...Mysle ze tą rzecza za ktora to zawdzieczam jest systematycznosc.Sporadycznie opuszczone byly treningi i to tylko [...]

omega 6 nie bierz tego masz wystarczjaco, nie ma co podbiajc suplementami Ani 10% Czy wygladalas jak kulturystka, ktora startuje na zawodach? Prosze wez jakis cyrkiel, suwmiarke, lub cokolwiek podobnego i zmierz ,pi razy drzwi, grubosc swojaj faldy tluszczu na brzuchu i na udzie. PO prostu podnies cala falde z tego miejsca (ze srodka uda i kol [...]

A wiesz ja sie zaczynam zastanawiać czy jakiegoś specjalnego wątku w tym temacie nie zalozyc wiesz z tymi wskazówkami, to kwestia względna, można podciągając wszystkich pod linijkę, ale wiesz to sie nie da chociazby ze wzgledu na stopien wytrenowania. Klasycznym sposobem na podniesienie metabolizmu jest po prostu podnoszenie kalorii np. 100kcal [...]

[...] to kwestia co sie je i nie ma nic złego w jedzeniu nawet o 23/24 w nocy , tu bardziej chodzi o to że niektóre produkty mogą przełożyć się na gorsza jakość snu . Organizm nie ma zegarka w sobie i nie wie która jest godzina więc też nei ma czegoś takiego jak jedzenie do 18 czy śniadanie najwazniejszy posiłek dnia itp . Liczy się ogól diety

Banan mam pytan kilka. Mam nadzieje ze mi odpowiesz. Mam zamiar na dniach kupic 2 puchy xpanda i mam pare ostatecznych pytan przed kupnem: 1. Czy do xpanda powinno sie brac taurune bo do mono bralem MC ale xpand ma cos juz w sobie takze pytam. 2. Chce brac do tego HMB. Czy na mase raczej po cyklu brac a nie mieszac z xpandem. 3. Czy xpand nawadnia [...]

Jeszcze taka ciekawostka-w pierwszej walce Frazier walczył klasyczną gardą,ale ona nie działa z takim puncherem jak Foreman,ktory ma taki power,ze rozbijał ją uppercutem,ktory wchodził pomiedzy rece,dlatego w rewanzu Frazier z Futchem wymyslili garde krzyzową,ktora super chroni przed upperami,bo przedramion nie da sie tak przebic ,ale foreman i [...]

[...] tego unikać. I dodatkowo czy metoda FBW 5x5 jest rzeczywiście tak dobra dla początkujących. Pomimo tego co napisał Wodyn ja nadal jestem zdania że grupa osób początkujących która nie ma możliwości aby nadzorował ich ktoś podczas samego treningu wybierała jednak inne wersje FBW i inny dobór ćwiczeń. Oczywiście jestem za jak największą liczbą [...]

[...] je normalnie. Poza tym ilości, które podałaś, dla kobiety są bardziej bilansem tygodniowym, niż dziennym :-D O odżywce białkowej nie ma mowy - ale to już mówię ja, nie rodzice, bo po co uzupełniać dietę, która nie wymaga uzupełnień czymś, co tak naprawdę nie jest jej do niczego potrzebnym? Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-28 23:15:53

Podsumowując jestem bardzo zadowolony ze sprzętu firmy MARBO SPORT. Będę tą firmę polecał każdej osobie która zdecydowała się na przygodę z siłownią i która od sprzętu oczekuje trwałości, niezawodności oraz komfortu. Sprzęt z firmy MARBO spełnia wszystkie te wymogi. Firma ta charakteryzuję się również profesionalnym podejściem do klienta. Kontakt [...]

[...] walka nie została dokończona, a gala została odwołana. Poniżej oświadczenie GLORY: GLORY zdecydowanie potępia incydenty, które miały miejsce podczas gali GLORY 80, która odbyła się 19 marca. Przez ostatnie 10 lat GLORY z powodzeniem organizowało bezpieczne, światowej klasy wydarzenia w dziesiątkach miast i krajów na całym świecie. [...]

jak wiadomo wiele osob ma dolegliwosci roznego typu podczas brania spalaczy, mowie np o swojej matce ktora brala lajtowego spalacza i nie czula sie zbyt dobrze, dlatego napisalem ze nie mozna HCA porownywac do typowego spalacza, mysle ze to dobra alternatywa, dla osob starszych, kobiet i dla tych ktorym nie odpowiadaja termogeniki

[...] myślę, że albo go podda, albo ustrzeli w dalszej fazie walki. Arroyo KO. Robertson vs Santos - Bliska walkawalka, ale myślę że jeśli Robertson już obali (Santos ma słabe TDD) to z góry będzie mieć wielką przewagę, jeśli zaś Santos która też ma mocne zapasy, niezły parter, ale Gillian będzie starała się coś robić z pleców więc chyba Robertson DEC.

Kurde w koncu mialem czas, zeby obejrzec oba programy. Na temat ignorancji zarowno Kubackiego jak i innych, ktorych opinie przedstawiono nie mam zamiaru nic pisac, bo to po prostu bez sensu. Poza tym na ten temat juz wiele napisaliscie. Chcialbym natomiast w punktach wypisac moje skromne spostrzezenia. 1. "sport «ćwiczenia i gry [...]

[...] będzie chciał dążyć do walki o pas wagi ciężkiej z Danielem Cormierem Były mistrz wagi ciężkiej UFC Junior dos Santos chce odzyskać tytuł mistrza i wraz z kolejną walką, która odbędzie się 9 marca, będzie chciał rozpocząć ten proces. Dos Santos zmierzy się z Derrickiem Lewisem na gali UFC Fight Night 146 w Wichita. Będzie to pierwsza walka [...]

Ja mysle ze w kazdym zespole potrzebna jest pewna indywidualnosc!Osoba ktora posiada charyzme, ktora w trudnych chwilach pociagnie zespol albo go zmobilizuje!Dlatego oprocz kolektywu potrzebny jest jeden gosc ktory wszystko trzyma!Powie "chlopaki ch... gramy, wiec zacznijcie sie starac i dokopmy im"!Wazne jest tez ogolna swiadomosc ze w [...]